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要查看小红书的注册时间和日期，可以尝试以下方法。

1、打开小红书应用，进入个人主页。

2、在个人主页的简介区域或关于区域，可能会有注册日期的信息。

3、如果个人主页没有显示注册日期，可以尝试联系小红书客服进行咨询，他们应该能提供准确的注册时间和日期。

4、如果之前曾使用其他社交媒体账号绑定过小红书，并且该账号有显示注册日期，那么可以通过绑定的账号来间接知道小红书的注册时间。

小红书的注册时间和日期属于用户的个人隐私信息，可能只有用户自己才能查看，如有其他疑虑，可咨询小红书官方客服。